Parque Nacional de Chobe

Es el más importante de Botsuana. se encuentra situado al noroeste del país, y es una de las zonas de safari más antiguas del sur de África.

El parque está compuesto de cuatro ecosistemas básicos: zonas verdes a lo largo del río Chobe, situado al noreste; el pantanal de Sabuti, al oeste; la marisma de linyati, al noroeste, y el campo en el medio.

Chobe es más conocida por su gran población de elefantes, que seafrican_elephant estima alcanza los 60.000 ejemplares o la mitad de todos los que viven en Botsuana.

Además de ser uno de los mejores lugares del mundo para la observación de animales, el Parque de Chobe es el hogar del pueblo san, los míticos bosquimanos.

Es uno de los pueblos ancestrales más legendarios de la historia de la humanidad. Ya sea desde una perspectiva científica -se consideran como una especie de “Adán genético” que contiene la herencia genética del resto de las razas humanas- o antropológica -su insistente rechazo al progreso y su férreo apego a las tradiciones de sociedad cazadora-recolectora han despertado gran interés-, los relatos y estudios sobre esta tribu única son fascinantes.

Cómo tratar a l@s enferm@s de alzhéimer

Alzheimer

  • Quizá te ayude hacer tuya la máxima de E. Borke en tu vida cotidiana: “No hay mayor error en la vida que no hacer nada porque solo se puede hacer un poco”.
  • Ante todo y sobre todo es una persona: trátale con la máxima corrección y respeto.
  • Acércate a la otra persona cuando quieras decirle algo.
  • Dale tiempo para que te explique lo que quiere decir, no hables tú por él.
  • Utiliza frases cortas, sencillas y de fácil comprensión.
  • Respeta sus valores, hábitos, rutinas y creencias.
  • Intenta conservar siempre la calma.
  • Nunca le grites, aunque no te comprenda.
  • No olvides que la palabra no es el único medio de comunicación. Utiliza los gestos, la expresión de tu cara, la mirada y el tacto (el contacto personal: caricias, abrazos, besos…).
  • Deja que haga las actividades por sí mism@ siempre que sea posible.
  • Recuérdale su pasado; es un buen ejercicio de gimnasia para el cerebro.

Símbolos del reciclaje

No son jeroglíficos ni signos al azar. El envase o producto que los lleva nos recuerda que puede ser o ha sido reciclado; el tipo de material con el que está fabricado o en qué contenedor depositarlo.

puntoverde01Punto verde: Significa que la empresa responsable cumple con la Ley de Residuos y garantiza que, al convertirse en residuo, el envase se reciclará. Pueden llevarlo los envases de plástico, metálico tipo brik, cartón, papel y vidrio.

simbolo-reciclarAnillo o círculo de Möbius: Símbolo internacional del reciclaje. Cando aparece solo: el producto o envase está hecho con materiales que se pueden reciclar. Si está dentro de un círculo: parte de los materiales se han reciclado. El símbolo puede especificar el porcentaje de producto reciclado que contiene. Este dato figura, a menudo, en envases y cajas de cartón.

reciclar01Figura humana depositando un residuo en una papelera: Indica al consumidor que utilice el lugar adecuado para deshacerse del mismo.

Cooperativa de mujeres

Un pequeño grupo de mujeres se decidió a crear una cooperativa de la mano de Cantera, organización nicaragüense que colabora hace años con Obras de la Compañía de Jesús apoyando a campesinas en la puesta en marcha de pequeños negocios y cooperativas.

Comenzaron a recibir formación sobre temas de género, pues necesitaban construir una concepción de la mujer, el hombre y la familia. Esta debe ser un proyecto colectivo, de amor, de emociones compartidas, un proyecto económico,mujer113-300x220 un proyecto que incorpore y apoye los sueños de desarrollo de cada miembro.

Además reciben formación sobre <<autoayuda>> que les sirve para confiar en ellas mismas y mejorar su autoestima. Descubrieron que valían y que eran capaces de hacer aquello cuanto se proponían.

La cooperativa ha avanzado poco a poco gracias al esfuerzo diaria de cada compañera. En la actualidad está formada por veinte mujeres que quieren cambiar la realidad que vivimos por otra mucho mejor. La cooperativa no es solo para su desarrollo personal y el de sus familias, sino una empresa animadora del desarrollo comunitario y municipal.

Sé tú mism@, eres únic@!

MáscaraLlegar a ser una persona auténtica es una tarea que lleva toda la vida. Cuanto más nos comprometemos a vivir en la verdad, mayor es nuestra experiencia de la libertad, la paz y la alegría interiores, que a su vez nos ayudan a evitar la hipocresía.

Las personas auténticas son las que facilitan las relaciones y construyen comunidad y sociedad, no solo con sus palabras y obras, sino con su mera presencia. Son catalizadores del bien, muestran a los demás que tal camino es posible y son una invitación a vivir en plenitud…

Lo que eres grita tan fuerte que no oigo lo que dices. (R.W. Emerson)

Lo que pienso, lo digo; lo que digo, lo hago. Que la gente me siga o no es irrelevante; si veo la verdad debo seguirla. (M.K. Gandhi)

Es fácil engañarse a un@ mism@ sin darse cuenta, así como resulta muy difícil engañar a los demás sin que lo descubran. (La Rochefoucauld)

Grutas de San José

Las cuevas de San José guardan en su interior el río subterráneo navegable más largo de Europa, con una longitud de 2.750 metros, de los cuales 800 pueden recorrerse en la visita turística.cuevas-san-jose-castellon1--478x270

Una cueva natural de incomparable belleza situada dentro del Parque Natural de la Sierra de Espadán, en La Vall d´Uixó (Castellón).

El río subterráneo permite adentrarse en las profundidades de la tierra surcando en barca unas tranquilas aguas y contemplar las caprichosas formas de las rocas que la acción del agua ha moldeado durante miles de años: la Sala de los Murciélagos, la Boca del Forn, el Lago de Diana, de 5 metros de profundidad, el Lago Azul, la Galería de los Sifones de 60 metros de longitud, el Lago del Diablo, la Moreneta, la Galería Seca, la Medusa, la Cascada de la Flor y el Portal de Belén.

Desde la primera incursión en 1902, se ha ido avanzando hacia su interior y descubriendo nuevas galerías hasta 1960.

En las inmediaciones se han hallado yacimientos y pinturas rupestres del Paleolítico superior que corresponden a pueblos cazadores-recolectores de hace 16.000 años.

Dispositivos bioabsorbibles

Para solucionar las obstrucciones arteriales, los cardiólogos recurren a menudo a la stents, dispositivos cilíndricos que tienen forma de tubo y que, colocados en el interior de los vasos sanguíneos, permiten una adecuada circulación de la sangre.

fig16_stent1_spPor lo general, estas mallas son metálicas. Sin embargo, un nuevo tipo de dispositivo que “desaparece” de las arterias tras haber cumplido su función va abriéndose camino en los quirófanos españoles.

Se trata de los stents reabsorbibles, un producto que, realizado a partir de materiales biodegradables, se “disuelve” en un plazo máximo de dos años sin dejar ningún residuo.

De momento, su colocación ha sido experimental, pero su uso se irá generalizando en los hospitales. Su utilización no se recomienda todavía en casos en los que las arterias estén muy calcificadas y en bifurcaciones importantes, ya que su “navegabilidad”  por la arteria es “ligeramente inferior” a la de los existentes.

Con todo, se cree que estas limitaciones podrían superarse, ya que los stents bioabsorbibles están dando buenos resultados en este aspecto, según recientes investigaciones.